Dieta del pesce: secondo giorno
- Colazione: una tazza di latte p.s. + 4 fette biscottate con miele.
- Spuntino: frullato di mela.
- Pranzo: gamberetti in salsa senape + zucchine alla griglia + 3 fette di pane integrale
- Spuntino: 1 banana.
- Cena: 100 g di formaggio quartirolo + un grosso pomodoro maturo condito con un cucchiaino d'olio d'oliva + 1 kiwi
Dieta del pesce: terzo giorno
- Colazione: cappuccino.
- Spuntino: mezzo ananas fresco.
- Pranzo: orata al cartoccio + un piatto di valeriana e rucola condite con succo di limone + 2 fette di pane integrale.
- Spuntino: tazza di frutti di bosco.
- Cena: 150 g di filetto di merluzzo cotto al vapore + mezzo peperone alla griglia + 1 kiwi.
Dieta del pesce ...
Dieta a dieta