Dieta a dieta

La dieta dimagrante è il primo passo e alle volte iniziare la dieta può risultare difficile vista la moltitudine di diete dimagranti spesso si tende a scegliere diete veloci e una dieta rapida piuttosto che ad una giusta educazione alimentare che porta i suoi frutti nel lungo periodo.

  • Colesterolo: la dieta raccomandata

    Colesterolo e dieta raccomandata
    Contro il colesterolo una dieta è sempre raccomandata, qualunque sia la ragione per cui il vostro tasso di colesterolo nel sangue è alto, che sia per un’errata alimentazione, che per ereditarietà, o entrambi i fattori, sicuramente il primo approccio terapeutico che il vostro medico vi prescriverà sarà una dieta. Se il vostro colesterolo non si sarà ridotto adeguatamente dopo 6 mesi, durante i quali la dieta dovrà essere seguita  accuratamente, allora è probabile che il medico consiglierà di aggiungere alla dieta dei farmaci specifici.

  • Dieta ricca di omega 3: Dieta con omega 3

    Dieta ricca di omega 3 - Dieta con omega 3
    Dieta ricca di omega 3? Una dieta con omega tre porta parecchi benefici all'organismo, anche se sappiamo bene quali sono le reazioni della gente quando sentono parlare di dieta ricca di omega-3 o acidi-grassi, ma voi non dovete farvi ingannare! Volete sapere come funziona una dieta ricca di omega 3? Non dovete escludere questo piano alimentare solo perché sentite la parola "grasso", perché una dieta ricca di omega 3 è invece un enorme fonte di benessere per il vostro corpo. Dovete capire perché una dieta ricca di omega 3 sia così importante per il vostro organismo, a differenza di molte credenze popolari.

  • Dieta mediterranea "gratis"

    Dieta mediterranea - I benefici di una dieta mediterranea gratis
    Dieta mediterranea gratis con un semplice esempio? Nel seguente testo troveremo come fare una dieta mediterranea gratis, impostando la seguente pagina in un piano settimanale in cui vi seguiremo passo per passo. Con questo piano porteremo in casa vostra una marea di frutta e verdura, pesce, pollame, agnello, olio d'oliva, cereali, prodotti lattiero-caseari ed anche un po' di vino. Approfittate della stagione abbondante di varietà di frutta e verdure per godere di questa dieta ricca di antiossidanti e grassi insaturi. Possiamo accendere anche il grill per alcuni di questi piatti gustosi. Quindi andiamo avanti e festeggiamo l'estate in stile prettamente mediterraneo! Cominciamo!

  • Dieta efficace per la pancia

    Dieta efficace per la pancia - Una dieta efficace per la pancia
    Dieta efficace per la pancia? Se volete iniziare una dieta efficace per la pancia per far sparire quella fastidiosissima mongolfiera dal vostro ventre, è innanzitutto necessario che la combiniate con del regolare esercizio fisico, mirato a incrementare il metabolismo a bruciare più grassi possibili. Una dieta efficace per la pancia servirà a ben poco se fate da pendolari ogni giorno tra il lavoro ed il divano di casa vostra!

  • Dimagrire con la dieta dissociata

    Dimagrire con la dieta dissociata - La dieta dissociata fa dimagrire?
    Fare una dieta dieta dissiociata è una buona mossa per dimagrire, da oggi, combattere il soprappeso mangiando tutto il giorno quello che si vuole non è una golosa utopia, dimagrire con la dieta dissociata consente infatti di perdere peso in tempi rapidi evitando la monotonia dei classici menu ipocalorici.

  • Dieta dimagrante da 1300 calorie

    Dieta dimagrante da 1300 calorie - Gratis
    Una dieta dimagrante da 1300 calorie è una dieta che permette di perdere con il tempo, la costanza e senza patire la fame, giusto quei fastidiosissimi 10 kg di peso corporeo in più che tendono purtroppo a rovinare l'estetica del corpo. Ecco un esempio gratuito di menu settimanale di una dieta dimagrante da 1300 calorie composta da: 60% carboidrati 15% proteine 25% grassi