Dieta a dieta

La dieta dimagrante è il primo passo e alle volte iniziare la dieta può risultare difficile vista la moltitudine di diete dimagranti spesso si tende a scegliere diete veloci e una dieta rapida piuttosto che ad una giusta educazione alimentare che porta i suoi frutti nel lungo periodo.

  • Dieta chetogenica: esempio menu e schema

    Dieta chetogenica - Esempio di menu della dieta chetogenica
    Un esempio di menu della dieta chetogenica? Avrete sicuramente sentito parlare della dieta chetogenica, dei suoi esempi, dei suoi menù e degli schemi che caratterizzano questa innovativa tecnica di dimagrimento nata come cura contro la sindrome epilettica, che risulta essere una delle strategie più efficaci conosciute al giorno d'oggi. La dieta chetogenica è caratterizzata da un menù mirato a indurre il vostro corpo a entrare in chetosi, durante il quale utilizza i grassi come forma di energia principale.

  • Come fare una dieta sana

    Come fare una dieta sana - Come seguire una dieta sana
    Come fare una dieta sana? Se anche voi volete scoprire come poter dimagrire mangiando solo alimenti sani, siete nel posto giusto! Oggi vi spiegheremo come fare una dieta sana per portare salute e benessere al vostro corpo ed iniziare una nuova vita in equilibrio ed armonia. Se volete imparare come fare una dieta sana toglietevi dalla testa tutte le idee che vi hanno inculcato le altre diete; grazie al nostro piano non dovrete rinunciare alle pietanze che più vi piacciono, nè dovrete tanto meno saltare qualche pasto: la nostra strategia si basa proprio sullo stimolare il metabolismo a bruciare più grassi, mantenendolo attivo ed efficiente durante tutta la giornata.

  • Intolleranza al glutine

    Intolleranza al glutine - Sintomi intolleranza al glutine
    L'intolleranza al glutine, detta celiachia, è sempre più diffusa e si può combatterla sapendo cosa mangiare ovvero con una dieta gluten free varia, gustosa e completa, perché questo tipo di intolleranza toglie benessere a tutto l'organismo in quanto porta ad avere disturbi intestinali, senso di debolezza, fragilità delle ossa, irritazioni della pelle e quindi è bene seguire una precisa alimentazione.

  • Dieta dimagrante anticolesterolo

    Dieta dimagrante anticolesterolo - La dieta dimagrante anticolesterolo
    Perchè una dieta dimagrante anticolesterolo? Una dieta dimagrante anticolesterolo è la soluzione ideale per prevenire problemi di salute: il grasso è essenziale per il nostro organismo, preso però in quantità elevate può provocare problemi al flusso sanguigno, derivati dalla eccessiva quantità di colesterolo nel sangue. Una dieta dimagrante anticolesterolo, quindi, sarà il vostro baluardo difensivo contro problemi fisici come ictus, attacchi di cuore, e disagi cardiocircolatori.

  • Dieta efficace per perdere 30 kg

    Dieta efficace per perdere 30 kg - Una dieta efficace per perdere 30 kg
    Esiste una dieta efficace per perdere 30 kg? Se volete iniziare una dieta efficace per perdere 30 kg dovete raggiungere il giusto stato mentale ed emotivo: siate realisti! Non potete credere che tutto quel peso in eccesso riesca a sparire in fretta; nella maggior parte dei casi una dieta efficace per perdere 30 kg è un processo lungo e da seguire con il massimo impegno ed una forte determinazione.

  • Ipertensione e dieta

    Dieta ipertensione - Dieta consigliata contro l'ipertensione arteriosa
    Contro l'ipertensione arteriosa il primo consiglio è quello di seguire una dieta appositamente ragionata e utile per favorire l'organismo nello svolgimento delle sue fisiologiche funzionalità. La dieta consigliata per la pressione alta è quella su cui sono d’accordo gran parte dei medici esperti nel settore dell’ipertensione. Questa dieta è una vera e propria soluzione per la cura dell’ipertensione. Gli alimenti giusti sono fondamentali ma purtoppo la maggior parte delle persone ignora il fatto che ciò che si mangia influisce tantissimo sulla propria pressione sanguigna.