Salute alimentazione

La salute passa innanzitutto per l' alimentazione e per stare in salute ed avere cura della propria alimentazione sono molto utili consigli, pareri, documenti e notizie informative espressamente dedicate all'argomento.

  • Come si produce il miele

    Miele come si produce - Come si fa il miele è una bella domanda
    Quando si parla di miele, la curiosità sale, specialmente quando si pensa a come si produce e a come si fa il miele, questa è una domanda che sicuramente si pongono molti consumatori che ogni giorno restano entusiasti dei benefici derivanti dal consumo di questo netterale completamente naturale. E noi siamo qui con il presente redatto appposta per rispondere a tale quesito.

  • Colina - A cosa serve la colina

    Colina - A cosa serve la colina
    Discutibilmente la colina può essere definita una vitamina a tutti gli effetti, in quanto è priva di azione catalitica ovvero azione consistente nell'aumentare la velocità di una reazione chimica, la colina è largamente diffusa in tutti i tessuti e la sua azione può essere sostituita da altre sostanze come la metionina e la betaina; va considerata piuttosto come una sostanza a funzione plastica.

  • Muffin: Muffin light o con la ricetta tradizionale

    Muffin tradizionale o light? Se per molti il muffin rappresenta un deliziosissimo snack dalla natura quasi irrinunciabile, per altri il muffin può essere una vera e propria tortura per il palato, soprattutto visto il suo contenuto di calorie che può scoraggiare le persone che seguono una dieta. Verissimo, ma quanti di voi si sono soffermati sul fatto di poter gustare un muffin secondo la ricetta tradizionale, ma con qualche piccolo accorgimento per renderlo light e quindi adatto ad un’alimentazione ipocalorica? Anche se nel corso degli anni la ricetta del muffin tradizionale è variata parecchio ed è stata completata con l’aggiunta di numerosi gusti ed ingredienti per renderlo ancor più sfizioso, oggi vi forniremo alcune informazioni utili su questo fantastico dolcetto, svelandovi i segreti per sfornarlo tranquillamente da casa vostra, con l’opzione di integrarlo alla dieta quotidiana che seguite per dimagrire, se preparato nella maniera corretta.

  • Miele di eucalipto

    Miele di eucalipto - Storia e proprietà del miele di eucalipto
    Mai mangiato il miele di eucalipto? Difficile parlare di api e miele senza ripetersi, anche se a volte il ripetersi potrebbe tornare utile, specialmente per contribuire a divulgare il più possibile non la dolcezza del miele come alimento naturale, a quello basta il miele da solo, ma per raccomandare l’importanza che le api rivestono nella nostra vita. Del resto è anche difficile immaginare un mondo senza api, visto che sono le principali artefici dell’impollinazione e di conseguenza dell’abbondanza di raccolti che servono per alimentare il genere umano.

  • Alimentazione per il colon irritabile

    Alimentazione per il colon irritabile corretta
    La corretta alimentazione è fondamentale in caso di colon irritabile, un disturbo molto comune è la sindrome dell'intestino irritabile, i cui sintomi principali sono dolore e crampi addominali, costipazione e diarrea e a volte può verificarsi un periodo di stitichezza. Con una corretta alimentazione e qualche piccola modifica allo stile di vita potrai dimenticare questo problema intestinale! I sintomi della sindrome da colon irritabile non sono costanti nel tempo ma possono ripresentarsi a più riprese; le cause non sono del tutto note e, sebbene l’alimentazione non sia una causa diretta, alcuni cibi possono scatenarne i sintomi.

  • Miele di arancio e agrumi

    Miele di arancio - Il miele di arancio e agrumi ha varie proprietà
    Quanto è buono il miele di arancio? Impossibile non conoscere o non aver mai sentito parlare del miele di Arancio che le nostre amiche api ci mettono a disposizione  dopo l’ubriacatura collettiva, delle api e nostra, vale a  dire la festa, meglio sarebbe dire il miracolo, l’evento, che si ripete a queste latitudini ogni anno ad aprile con la primavera oramai inoltrata, come in un magico paese delle meraviglie.