È molto importante conoscere bene le nostre caratteristiche fisiche, al fine di nascondere i difetti ed evidenziare le qualità migliori per farci apparire più attraenti e sicuri di noi stessi.
Per coprire i chili in più e sembrare ancora più magra è una buona tecnica è quella di giocare con i colori...
Per esempio, il nero fa sembrare più magri, o altri colori sono il marrone e il verde kaki.
Un altro modo di giocare con i colori è vestirsi con i colori freddi come il blu, verde, viola, e così via.
Solitamente questi tipi di colori tendono a nascondere i chili in più, mentre i colori caldi come il più rosso, arancione o giallo tendono ad ingrassare un po' di più.
Anche i vestiti a righe verticali tendono a far sembrare la linea del corpo più sottile, mentre quelle orizzontali tendono ad ampliare e ridurre l'altezza.
È importante scegliere i vestiti a seconda di ciò che vogliamo “nascondere”:
se si desidera coprire l'addome è necessario dimenticare i vestiti attillati, ed è consigliabile indossare abiti morbidi, che cadono dritti e verticali.
Se invece si desidera ridurre l'effetto delle cosce grosse, si dovrebbe optare per una gonna morbida e non aderente.
Infine optare per orecchini, collane, sciarpe, bandane per attirare l'attenzione al viso, o un buon trucco, evidenziando gli occhi e le labbra e per questo anche anche la pelle abbronzata è di notevole aiuto.
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